Форум Фотогалерея Деловой мир Мелитополя
Мелитополь
Мелитопольский форум
 
 RSS  FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Мерзнут руки и ноги
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мелитополь -> Красота и здоровье
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
mateys

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 31.10.2011
Сообщения: 1166

Репутация: 139.5
голосов: 8

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 21, 2014 21:23 pm    Заголовок сообщения: Мерзнут руки и ноги Ответить с цитатой

Господа, поделитесь советом. После того как распрощался с лишним весом, зима для меня беда. Постоянно мерзнуть руки и ноги, даже дома. Но если ноги можно одеть в носки да тапки, то с руками за компьютером просто не знаю чо делать Sad Мб кто-т знает дельные советы по этому поводу?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Necrams

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 15.10.2006
Сообщения: 2464

Репутация: 203.4
голосов: 30

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 21, 2014 22:02 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Купи шерстяные вязанные перчатки, и отрежь кончики пальцев которыми пользуешься.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Degiko

Активист


Пол: Пол: Она
Зарегистрирован: 01.06.2006
Сообщения: 547
Откуда: suburb
Репутация: 112.7
голосов: 9

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 21, 2014 23:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Периферическое кровообращение значит работает не как надо. У меня, бывает, даже в теплых носках ноги ледяные. Двигаться нужно больше... Sad
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Necrams

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 15.10.2006
Сообщения: 2464

Репутация: 203.4
голосов: 30

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 22, 2014 01:18 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В квартире просто дубак.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
makag

Писатель


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 11.08.2011
Сообщения: 381
Откуда: Отсюда
Репутация: 20.2
голосов: 8

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 22, 2014 01:34 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

поднимать температуру в квартире или в отдельной комнате где стоит ПК.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   Посетить сайт автора
Degiko

Активист


Пол: Пол: Она
Зарегистрирован: 01.06.2006
Сообщения: 547
Откуда: suburb
Репутация: 112.7
голосов: 9

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 22, 2014 01:39 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кстати насчет перчаток. Митенки (с обрезанными пальцами) очень тема. Я одно время в кожаных холодную осень ходила всегда и руки в тепле. Может, не особо убедительно звучит, но факт. Видимо в закрытой части ладоней кровь остается в тепле и снабжает-согревает пальцы. Очень удобная штука, жаль пришлось их выбросить (спасибо коту), а замену так и не нашла по качеству..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Necrams

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 15.10.2006
Сообщения: 2464

Репутация: 203.4
голосов: 30

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 22, 2014 09:10 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кожаные тоже вариант, но только если кожа мягкая, на самом деле главное скрыть ладони и пальцам хватит тепла.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
sportstar

Прохожий


Пол: Пол: Оно
Зарегистрирован: 01.11.2014
Сообщения: 12

Репутация: 8.2
голосов: 1

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 22, 2014 14:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

делайте зарядке конечностей, чтобы кровь разгонять. Возможно Ваш организм не пришёл в норму после резкого стресса от похудания.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   Посетить сайт автора
Netuzhu

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 23.07.2009
Сообщения: 1157
Откуда: Н.Мелитополь
Репутация: 180.1
голосов: 20

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 23, 2014 23:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Причин может быть множество. Чаще всего плохое кровообращение происходит из-за малоподвижного образа жизни. У меня так.
Советуют, естественно, спорт, ну и добавлять специи в пищу. Особенно рекомендуем чай с добавлением порошка корицы и имбиря.
Также хороши контрастные ванны (прохладная вода и горячая) для ног и рук, контрастный душ - улучшается тонус сосудов, они легче перестраиваются под температурные условия.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   Посетить сайт автора
mateys

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 31.10.2011
Сообщения: 1166

Репутация: 139.5
голосов: 8

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2014 15:10 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В общем я какой-то не доделанный, купил перчатки. Итог, ладони теплые, кончики пальцев (две фаланги) ледяныеSmile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
FireWall

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 20.11.2013
Сообщения: 1775
Откуда: Мелитополь-таун
Репутация: 61.3
голосов: 23

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2014 15:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

mateys писал(а):
В общем я какой-то не доделанный, купил перчатки. Итог, ладони теплые, кончики пальцев (две фаланги) ледяныеSmile

Кстати, у меня был подобный прикол с руками- сам не мерзну совершенно, хоть голым ходи, а пальцы отваливались. Внезапно прошло после курса мануальной терапии на позвоночнике.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Degiko

Активист


Пол: Пол: Она
Зарегистрирован: 01.06.2006
Сообщения: 547
Откуда: suburb
Репутация: 112.7
голосов: 9

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2014 21:29 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

FireWall писал(а):
Внезапно прошло после курса мануальной терапии на позвоночнике.

Воооооо! Все наши беды от спины. Я сейчас на брутальный массаж хожу, руки даже на улице теплые. Только сейчас задумалась.
А когда больно мнут шею, прям чувствую, как кровь приливает к голове.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Netuzhu

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 23.07.2009
Сообщения: 1157
Откуда: Н.Мелитополь
Репутация: 180.1
голосов: 20

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2014 21:33 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Degiko писал(а):
... Я сейчас на брутальный массаж хожу, руки даже на улице теплые. Только сейчас задумалась.
А когда больно мнут шею, прям чувствую, как кровь приливает к голове.


Брутальный массаж - не комильфо. Может молодые его более-менее неплохо переносят, но я всё же рекомендовал бы умеренно жесткий, лечебный, без болевых ощущений.


Последний раз редактировалось: Netuzhu (Пн Ноя 24, 2014 22:49 pm), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   Посетить сайт автора
VintoreZ
Предупреждений : 1

Активист


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 21.10.2014
Сообщения: 817
Откуда: LCPD
Репутация: 75.6
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2014 21:34 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Подсказать где солдаты руки греют?? Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Necrams

Бывалый


Пол: Пол: Он
Зарегистрирован: 15.10.2006
Сообщения: 2464

Репутация: 203.4
голосов: 30

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2014 22:15 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Для особо мерзляков есть еще кардинальный вариант))) Мышка с подогревом!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мелитополь -> Красота и здоровье Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Р: 504430

База отдыха «Белый парус» пгт Кирилловка Азовское море.
AUKRO-RIP.IN.UA Аукро закрылся -рейтинг сохранился!

Рейтинг Мелитопольских сайтов на Melitopol.org Internet Map Hosting by VivaNET